晚上睡觉开灯对小宝宝的危害? 开灯睡觉的危害是谣言

时间:2022-05-16 23:12:32 作者:admin 96931
开灯睡觉的危害是谣言

晚上睡觉开灯对小宝宝的危害?

首先,睡觉开灯容易影响宝宝的睡眠质量,使宝宝入睡困难或无法进入深睡眠,其次,生长激素多在夜间宝宝睡眠中释放,故开灯也会对宝宝的生长发育产生影响最后,会影响宝宝的视力,灯光会让宝宝的眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态,从而影响视力。

新生儿晚上睡觉要关灯吗?

新生儿夜间睡觉是需要关灯的。因为如果不关灯可能会导致宝宝出现黑白颠倒,还会影响睡眠,如果睡眠不好就会导致大脑发育不好的情况出现。还会影响宝宝视力的发育,所以夜间尽量避免使用夜灯。新生儿需要加强护理,避免发生各类伤害的情况。

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